Wir freuen uns, dich im #teamsimplemethods willkommen zu heißen!
Dich erwartet vollumfängliches Coaching - angepasst an deine Erfahrungswerte, deine Motivation, deine Zielsetzung, dein Zeit- und Finanzbudget!
Dein Start in unser Coaching:
Hannes
Dein Progress ist meine Leidenschaft – die ich vor 3 Jahren vom Hobby zum Vollzeitjob machen konnte. Vor sechs Jahren damit angefangen Freund:innen im Training zu unterstützen, begleite ich heute ein Team von über 60 Athlet:innen jeglicher Level: Von Erstwettkämpfer:innen bis zu Worlds-Starter:innen. Innerhalb dieser Zeit durfte ich als Coach eine Unmenge wertvoller Erfahrungen sammeln. Mich auf meinem Know-how auszuruhen, stand für mich jedoch nie zur Debatte. Die ständige Weiterbildung meiner Coaching-Kompetenzen kommt deswegen nicht nur meiner Verantwortung gegenüber euch Lifter:innen nach, sondern ist und bleibt mir zudem eine persönliche Herzensangelegenheit.
Standard
Individualisierung gewährleisten wir über enge Betreuung. Uns ist wichtig, dass technisches Feedback in der nächsten Einheit umgesetzt werden kann und du bei Fragen nicht warten musst. Deshalb gewährleisten wir Kommunikation i.d.R. immer innerhalb von 24 Stunden.
Enge Betreuung heißt auch: Proaktiv durchdachte, jedoch anpassungsfähige Trainingsplanung. So updaten wir dein Programming jeweils wöchentlich, auch wenn die gröberen Variablen schon weiter voraus geplant werden.
Am Gameday unterstützen wir dich mit der Versuchsauswahl, bei Möglichkeit natürlich in Persona.
Außerdem helfen wir dir bei groben Ernährungsfragen und kümmern uns ggf. um eine Gewichtsmanipulation vorm Wettkampf.
Plus
Das Plus-Paket ist für Athlet:innen, die sehr direkt in die Trainingsplanung miteingebunden werden wollen und mehr über die „Whys“ und „Hows“ unserer Coachingweise erfahren möchten. Das bietet sich auch gerade für Athlet:innen an, die selber coachen. Hier nehmen wir dich wöchentlich per Videocall in den Prozess des Programmings mit, beantworten face-to-face deine Fragen und besprechen deine Technik.
45 Minuten Beratungsgespräch
Schreib uns einfach eine Nachricht, um dein Beratungsgespräch zu buchen - wir freuen uns!